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按摩或者针灸降血压的穴位是有效果的,高血压属于慢性的疾病,患者需要服用药物控制血压,也可以采用中西医结合的方式控制血压。
中医按摩以及针灸都有降低血压的功效,比如太阳穴、曲池穴、太冲穴,还有太溪穴等等,坚持按摩这几个穴位,一段时间时候就会有效果,注意按摩的时间不能太长,一般20分钟左右即可。如果需要采用针灸的方式来控制血压,注意到正规有资质的中医馆做针灸。
除了按摩以及针灸以外,高血压患者每天用降血压的中药泡脚,也可以起到一定的降血压作用。
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