小腿受伤后，首先要注意多休息，避免长时间站立、行走，需要抬高受伤的腿部，避免过度下垂。

在受伤的24小时内，可以进行间断性冷敷，减少局部出现疼痛。24小时过后对于局部进行热敷，可以促进血液循环。同时也要及时到正规的医院去做下肢的X片检查，需要排除是否存在骨折的可能性。

小腿受伤之后会引起局部的肿胀，血肿形成，并且会影响小腿肌肉的收缩和舒张功能，导致行走功能受限。可以给予理疗的方式进行治疗，疼痛严重时也可以给予消炎止痛的药物进行对症处理。