孕妇尽量不要吃烤鸭

因为烤鸭过于油腻，并且鸭肉性偏凉，过多食用有可能会使胃肠负担加重，引起胃肠不适，进食过多还会导致体重增加过快。此外，在制作烤鸭的过程当中，可能会应用各种调料，在食用以后也不利于身体健康，因此孕妇尽量不要吃烤鸭。

在怀孕过程当中一定要注意饮食的调整，不要食用过于油腻、辛辣以及生冷的食物，应当多食用清淡、易消化的食物，每天也要适量吃一些蔬菜与水果。要保证身体内营养均衡，才有利于胎儿的发育。