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怀孕可以吃橘子吗

发布时间: 2021-01-19播放次数:247
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怀孕可以吃橘子。怀孕本身就是生理过程,并不会因为怀孕而有绝对禁忌的食物种类,橘子本身也含有比较丰富的营养元素,适当地吃没有问题。但是,含有的糖分比较高,也要注意控制量。

包括网络传言的其他食物,比如螃蟹、鱼虾、山楂、羊肉、狗肉、兔子肉等,也并不是绝对禁忌的食物,适当地吃都完全可以。并不会因为吃适当这些食物而造成流产,或者造成胚胎发育异常。

怀孕以后的饮食,重要的就是要保持多样化,也是一定要注意饮食总量,要控制体重增长的速度,否则对母胎的健康都有可能影响。

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