牙龈肿需要到正规医院口腔科接受检查，明确诊断以后，在医生指导下根据病因治疗。

引起牙龈肿的原因可有多种。如果是局部发炎造成的牙龈肿痛，需要先消炎治疗，并要去除局部刺激因素，比如通过洗牙清除牙结石等。

如果是药物性的牙龈增生，比如长期服用某些药物，而药物的副作用有牙龈增生而导致出现牙龈肿的现象，需要及时更换所服用的药物。如果牙龈肿是因为有牙龈瘤情况，需要及时接受牙龈瘤的手术治疗。