缝针后可以吃什么水果

缝针后，可以吃的水果较多，结合自身口味、喜好，可以吃香蕉、苹果、橘子、柚子、猕猴桃等。

香蕉、苹果含有丰富的膳食纤维，吃这些食物有润肠通便的作用，保持大便通畅，可以防止或避免排便困难，避免患者排便时用力鼓肚子，减轻对手术区域的刺激，利于创面恢复。不过，吃香蕉时，要吃熟透的香蕉，没有熟透的香蕉含有鞣酸，可能导致大便干燥的情况，反而不利于病情恢复。

橘子、柚子、猕猴桃，则含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，并且可以促进抗体、胶原形成，利于组织修复，能够促进铁的吸收，可以防止贫血等情况。

伤口缝针以后，吃这些利于伤口恢复。同时，也要吃一些新鲜蔬菜，吃一些鱼肉、虾皮、鸡肉、鸡蛋等食物，提升身体抵抗力。