脑梗病人如何锻炼

脑梗病人恢复期间进行恢复锻炼，对于改善预后，提高病人的生活质量有很重要的作用。

首先应当根据病人状态以及肢体情况，制定个体化的锻炼方案，不能够急于求成，要有足够的耐心。要根据病人的耐受性情况进行适度活动，在初期进行一些增加肌肉力量的锻炼方式。如果病人肌力逐渐恢复，可以适当增加活动量。

在锻炼的过程中要注意保护病人的安全，避免出现跌倒、摔伤等情况。应该认识到脑梗以后的恢复锻炼是一个长期的过程，而且恢复的情况可能并不是十分理想，要有正确的认识。