12周岁女孩一个月来两次月经属于正常表现 ，是因为女孩在青春期刚初潮时卵巢功能还没有发育完善，体内激素水平也不稳定，加上学习紧张或是饮食、生活不规律等因素的影响，都会导致月经周期发生紊乱。

所以，可能会出现一个月来两次月经的情况，一般调整饮食和生活规律，以及年龄增长以后、激素水平稳定以后，月经周期就会逐渐规律。

青春期月经不规律暂时不需特别治疗，建议女孩平时不要吃寒性食物，按时作息，避免压力过大，多数会自行恢复。若长时间月经不规律的症状没有好转，就要检查激素6项和做B超后调理。