头疼感冒的时候，建议不要汗蒸，原因如下：

1.在头疼感冒的时候，人体的机体比较虚弱，这时候汗蒸，容易虚脱而晕倒，导致外伤。

2.如果头疼感冒，考虑患者可能会伴有发热。当体温明显增高的时候，需要进行物理降温或口服解热镇痛药物。汗蒸会使人的体温进一步升高，影响疾病的转归，同时有可能会导致病情加重。

3.在发生头疼感冒的时候，人体的免疫力低下，这时如果进行汗蒸，有可能会再次着凉感冒，使病情进一步加重。

感冒头痛的时候，建议应适当地休息，避免劳累。