病毒感染导致的感冒、发烧是否可以汗蒸应该视发烧的程度而定，如果只是轻微的发热是可以适量汗蒸的，但如果体温较高已经出现头晕眼花、四肢乏力、身体缺水的状况，此时不易汗蒸不然可能会加重发烧的症状，甚至可能有生命危险。

汗蒸主要是通过高温蒸汽的作用，帮助人体排汗、舒压，一般应该在饭后进行，时间不要超过一小时，可以促进新陈代谢和胃肠蠕动，有助于消化吸收，有利于改善睡眠。

如果病毒性感冒导致发热，可能身体会有不适感，此时去汗蒸有晕倒的危险，去汗蒸时出汗较多，容易着凉，可能会加重感冒的症状。