腿酸无力感觉很累，可能是运动量较大、电解质紊乱、低钾血症、腰椎间盘突出等原因有关。

1.如果平时缺乏运动，突然间做了大量运动，比如登山、长跑，会造成腿部的肌肉出现乳酸堆积引起腿酸无力，感觉特别累。

2.由于腹泻或者出汗比较多，呕吐严重导致体内电解质紊乱，也可导致腿酸无力，感觉特别累，需要尽快补充电解质才能改善上述症状。

3.低钾血症也可引起腿酸无力比较容易累，是由于缺钾严重引起的，可以适当补充钾元素，并结合饮食调理能逐渐缓解。

4.腰椎间盘突出会压迫神经根，也可导致腿部酸、没有力气，甚至发麻等症状。