早上手臂僵硬的原因可以概括如下：

1.夜间睡觉姿势不对，或者手臂着凉后导致局部血液循环降低引起的，如果通过充分的休息调整可以恢复则问题不大。

2.颈椎不好如颈椎间盘突出、曲度改变对血管造成卡压引起的手臂僵硬，需要检查颈椎后进行诊断治疗。

3.局部血管神经病变引起的，如静脉血栓导致血液回流不畅造成手臂发凉僵硬，可以通过血管彩超来诊断。

4.长期的过度劳累导致手臂肌肉、关节发生劳损引起，如手臂肌肉拉伤、关节炎症等，可以通过服用消炎、活血的药物来缓解。