出现腰椎骨质增生，引起有腿疼现象，主要是因为腰椎骨质增生后容易形成腰椎部位骨桥，压迫刺激腰部神经而导致。

所以在治疗时需要早期明确诊断，多数需要采取保守治疗，减少腰部的过度劳累、劳损，避免剧烈活动，注意保暖。可以外敷活血化瘀的膏药，比如外敷万通筋骨贴、活血祛瘀膏，或者配合针刺、艾灸，刺激腰椎部位有效穴位，疏通肌肉经络。减缓腰椎骨质增生的速度、降低腰椎管内压力，缓解腿疼的程度。

需要加强腰部功能锻炼，比如腰椎拱桥、小燕飞锻炼，或者口服抗骨质增生类的药物。