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腰椎骨质增生怎么锻炼

发布时间: 2020-08-17播放次数:27
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腰椎骨质增生患者可在日常进行游泳、慢走等训练,也可进行轻微的腰部后仰或前屈的动作,有助于缓解腰椎骨质增生疾病。

如果腰椎骨质增生疾病不太严重,没有引起疼痛感,通常无需进行特殊治疗,只需要在日常做好保养即可。如果引起了局部的疼痛,患者应多卧床休息,避免腰部过度活动,也不要长时间进行弯腰。疼痛严重时,可口服非甾体消炎药进行缓解,比如西乐葆、芬必得等。

如果腰椎骨质增生比较严重,并且合并有腰椎间盘突出等疾病,应考虑进行手术治疗。

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