洗澡后皮肤上出现红色的斑块，可能是对沐浴露过敏、搓澡过重引起。

洗澡的时候尽量不要使用过热的水长期浸泡，否则会对皮肤造成刺激。还会导致角质层受损，皮肤外侧的保护膜受损，锁水能力下降，会导致皮肤干燥，甚至会引起瘙痒感。比如使用过热的水洗澡，或洗澡次数过于频繁，角质层的保护能力减弱，皮肤会变得比较敏感。

沐浴露对皮肤造成刺激引起过敏，洗澡后皮肤上会出现红色的斑块，还会诱发瘙痒感。除此以外，洗澡时不要使用搓澡巾反复搓擦，否则会造成皮下出血，导致皮肤上出现红色的斑块，严重时还会发生感染。