空腹血糖高想要控制，要采取以下这些措施：

1.空腹血糖高，要严格遵医嘱服用降糖药物进行控制，要根据自身的情况，按剂量、按时服用相关的降糖药物。而且在服用降糖药物的过程中，要注意相关事项，才能有助于血糖控制。

2.要改变不良的生活方式，要养成一个健康、良好的生活习惯，对于血糖的控制也是比较好的。

3.一定要有控制饮食、合理的运动，在平时的饮食上避免吃一些含糖量高的食物，避免暴饮暴食。

4.在平时要合理的运动，做一些轻快、缓慢的有氧运动，可以有效控制糖尿病和提升自身免疫力。

空腹血糖高，除了采取相关的措施来控制以外，在平时还要密切进行血糖监测。