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感冒可以吃鱼吗

发布时间: 2019-11-25播放次数:300
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感冒可以吃鱼,鱼肉口味鲜美、富含蛋白、营养丰富,可以增加患者的营养、提高身体的体质,有助于感冒病情的好转。

感冒期间,还应该多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,水果有苹果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜等,它们富含维生素,有润肺止咳的作用,可以提高身体的抵抗力。

感冒期间,不宜吃辛辣刺激性、油腻的食物,会加重感冒发烧、咳嗽的症状,不利于感冒病情的好转。

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