感冒可以吃鱼肉吗

感冒之后是否可以吃鱼，需要结合个人实际情况而定。

如果平时对鱼肉不过敏，适当吃一些也是可以的。感冒后机体可能会处于比较虚弱的状态，少量吃一些鱼肉有助于补充蛋白质和能量。但是要注意不要一次性吃太多，而且尽量吃清蒸鱼，不要放入辣椒和多种调味品。

此外，如果感冒后咳嗽的症状比较严重，而且伴随严重咳痰，这时尽量避免吃鱼肉，否则有可能生火生痰，不利于炎症消退。感冒后一定要多注意休息，避免吸烟饮酒。如果感冒时间比较久要尽快就医，防止病情进一步发展。