宝宝喉咙有痰一般是可以吃红薯的。红薯并不会造成宝宝的喉咙生痰，适当地给宝宝食用红薯对于身体的健康是有益的。

红薯当中含有丰富的矿物质、维生素以及碳水化合物成分，能够为宝宝的机体提供足够的能量，促进宝宝生长发育，有利于增强身体的抵抗力和免疫力。而且红薯当中还含有较多的膳食纤维素，适当地食用有利于促进排便，还可起到缓解便秘的效果。

针对宝宝喉咙有痰应及时对症采取治疗措施，及时消除炎症。同时应注意多给宝宝喝一些温开水，有利于稀释痰液，促进痰液的排出。