小儿腮腺炎可以吃一些蔬菜水果。

因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以提高小儿的抵抗力，并且维生素的摄入还可能会缓解小儿便秘的情况，从而缓解相应的症状。小儿还可以多吃一些含有丰富蛋白质的物质，如鸡蛋、瘦肉等，也可以满足小儿对营养物质的需求。

因为小儿在生病期间身体比较虚弱，可能会出现身体消瘦、营养不良的情况，所以经过及时地补充蛋白质，可以有效地缓解症状。当小儿出现腮腺炎时，家长应该积极地进行处理，在平时要注意选择一些便于咀嚼及吞咽的食物，饮食以清淡为主。