为什么天天犯困想睡觉

天天犯困想睡觉可能与以下几种因素有关：

1.如果长时间睡眠质量不佳，或者在夜晚经常失眠，会导致大脑得不到充分休息，在白天时会出现犯困、想睡觉、乏力、头晕等症状。应当调整睡眠规律以及睡眠质量，保证充足的睡眠。

2.如果在工作与生活中心理压力过大，或者存在比较严重的焦虑症或抑郁症，也会在白天出现犯困、想睡觉。在严重时应当使用抗焦虑以及抗抑郁的药物进行治疗，并且配合进行心理治疗。

3.如果老年人存在脑供血不足或者脑动脉硬化，也会经常出现犯困、想睡觉的症状，严重时会引起急性脑梗。