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晕车后可以吃巧克力吗

发布时间: 2021-08-27播放次数:51
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晕车后一般不建议吃巧克力。因为巧克力属于高热量食物,晕车的人多数会表现出恶心、呕吐等胃肠道不适症状,此时饮食要以清淡、易消化为主。如果进食巧克力,容易增加胃肠道负担,导致上述不适症状加重。

同时,巧克力还具有明显提神醒脑功效,促使大脑神经兴奋。晕车的人要注意多休息,如果进食巧克力,会出现失眠症状,对晕车的尽早恢复不利。

因此,建议晕车后适当吃一些富含维生素C成分的蔬菜和水果,有助于缓解晕车不适。

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