若出现脖子咯吱咯吱响，需要及时休息，同时尽快完善检查，评估颈椎的情况，针对不同病因进行治疗。

通常引起脖子响动的原因是颈椎的病变，如长期维持一个姿势或出现颈椎病，导致关节功能紊乱引起。因此需要及时休息，纠正不良姿势，一段时间更换一下姿势，避免长期维持同一个姿势。

部分患者由于颈椎病导致关节功能的紊乱，需要及时进行颈椎磁共振等检查明确诊断，同时选择合适的物理治疗方法，如热敷、体外冲击波治疗进行处理。严重的患者如果有手术指征，可能需要进行手术治疗解决问题。