上火嘴上起泡的常见原因如下：

1. 饮食不当。平时比较喜欢吃煎炸熏烤、肥甘油腻、辛辣刺激的食物，常吃这样的食物很容易出现上火的症状。再加上这些食物都不易消化，如果吃的太多可能会食物堆积在肠道中，就会产生更多的热气，此时就会有上火嘴唇起泡的症状出现。

2.不良的作息习惯。中医认为嘴唇上火起泡主要是因为身体中的阳气浮越导致的，如果疲劳过度、不能很好的休息、经常熬夜睡眠不足、心理压力大、总是紧张焦虑等都可能会使身体的免疫力下降，潜伏在身体中的病毒就会肆意的繁殖，这时容易嘴唇上会出现起泡。

3. 吸烟酗酒。经常吸烟酗酒的人也容易出现上火，因为吸烟会导致身体中的一氧化碳含量增高，使血液携带氧气的量下降，酗酒会使身体内部的火气上升。所以经常吸烟酗酒的人也容易因为上火而嘴唇起泡。

4. 情志不畅。因为着急会上火所以如果工作生活压力大、经常生气或者心情特别的郁闷、抑郁等，在情绪波动比较大时也容易导致上火、嘴唇起泡。