孩子晚上经常尿床,可采用以下几种方法:
1.如果是一岁以内的孩子,由于神经系统发育尚不完善,致使排尿不受控制而导致的尿床,家长可以在晚上睡觉时给孩子穿上尿不湿,能够防止孩子尿湿被褥,让孩子睡整觉。
2.在晚饭时尽量让孩子避免吃过稀的食物,而且晚饭后避免孩子大量饮水或喝太多的牛奶,在睡觉前让孩子排尿利于减少膀胱的存尿量,改善晚上尿床的现象。
3.憋尿训练膀胱,在白天当孩子出现尿意时让孩子适当憋尿,不要立即上厕所,开始时憋尿时间稍短、逐渐延长,帮助逐渐扩大膀胱容量,也能使膀胱括约肌的控制能力得以提高。
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