脸上长脂肪粒的处理方法如下：

1.如果只是少量的脂肪粒，并且不太严重，可以使用酒精棉签在局部进行涂抹，避免伤口出现感染，使用粉刺针将其挑破，再外用红霉素软膏预防感染。

2.如果脂肪粒较多比较严重，形成了斑块状病变，可以外用一些药物进行治疗，比如维A酸类软膏、糖皮质激素药膏等，一定要在医生的指导下合理使用。

3.在治疗的过程当中，也要改善日常的饮食结构，不要食用辛辣以及油腻的食物，不要熬夜，不要用手挤压和抓挠脂肪粒。