膝盖着凉怎么办

膝盖着凉，应按如下方法处理：

1.膝关节受凉引起的疼痛不适多为血管神经源性。治疗方法有理疗法，即通过中医针灸、艾灸及蜡疗等方式，使血管疏通性更好，一方面可以改善局部供血，一方面有祛瘀的作用。

2.药物治疗。通过口服天麻丸、痹祺胶囊等药物，改善局部血供，改善膝盖凉冷引发的症状。

3.外用药物。可以于膝关节处贴敷氟比洛芬膏止痛，贴自热膏药改善膝盖受凉的不适症状。

此外，还要注意生活中膝关节的保暖，也要适量活动，增加血液流通。