断奶期间胀奶，要立即用吸奶器将乳房中剩余的乳汁吸出，不然有可能造成乳汁淤积诱发乳腺炎。同时，咨询医生服用回奶的药物进行治疗。

如果有疼痛的情况，可以咨询医生服用活血化瘀和消炎的药物进行治疗。部分会伴随发烧的情况，可以咨询医生服用退烧药物退烧。

断奶期间一定不能吃油腻的食物，也不能喝汤水类的食物，不然有可能造成胀奶加重。也需要减少对乳房的刺激，以免引起乳汁分泌过多。可以吃些抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、大麦茶等帮助回奶。