高血压是慢性疾病，需要长期用药才能控制，不服用药物复发需要再次用药。如果血压偏高不是很严重，可以采用控制饮食的方式来调理。

高血压的患者在平时需要控制盐分的摄入，不要吃盐分重的食物，且注意不要过量喝酒，高血压的患者在血压控制后可以少量喝酒。

为了避免血压升高，高血压的患者不能吃脂肪高的食物、不能吃胆固醇高的食物，且要注意控制自己的情绪，不要让自己的情绪过于激动。高血压的患者只要将血压控制在正常的范围，一般是不会出现并发症。