夏季孕妇可以吃雪糕吗

孕妇可以适量吃些雪糕。夏季天气炎热，可以吃雪糕缓解燥热，清凉解暑、降温效果很好。

但是，不适宜吃太多的雪糕，雪糕中糖分含量高。有些雪糕中为了节约成本，会加入代可可脂，太多的反式脂肪对孕妇会造成负担，容易引起心脏方面的疾病。

雪糕还会影响孕妇食欲，并且雪糕本身营养较低，造成肠胃功能紊乱，严重者引起肠道功能紊乱。雪糕在进入肠道以后对肠胃会造成很大的刺激，孕妇可能会出现腹痛的现象。

雪糕的热量比较高，会引起肥胖。