腿肿了怎么消肿

腿肿了，需要根据引起肿胀的原因选择处理方案。

首先，脚肿可能是因为扭伤、劳损、受凉等，导致局部组织出现炎症水肿而出现的症状，需要制动休息，然后对肿胀的部位进行按摩、热敷等治疗缓解。如果较为严重，还可服用非甾体类的药物。如果脚肿是由于下肢静脉血栓，导致血液循环受阻而出现的症状，不要久站、久坐。应该尽量卧床休息，并且抬高患肢促进循环，同时服用抗血栓的药物治疗，加速肿胀的消除。

如果是因肾脏或者心脏疾病引起的腿肿，还需要结合原发病因，服用相关的药物治疗，积极治疗才可以得到较好的效果。