胃病是一种慢性疾病，调养的时间很久，有可能需要几年，有的甚至长达十几年。

胃病七分靠调养，胃黏膜受损后很难恢复如初，因此平时要保护胃黏膜。如果是急性胃病，首先要针对原发病进行治疗，服用相应的药物。

如果是慢性疾病，除了针对原发病进行治疗外，还要从日常生活进行调养。首先就是从饮食上调养，可以多喝养胃的粥，不能吃刺激的食物。可以吃红枣，能够促进胃肠道蠕动。平时不要吃刺激的食物，戒烟、戒酒。另外，还要多做户外运动，提高抗病能力。