喝酒后头痛的患者可以喝杯热牛奶、多饮水，促进酒精在体内的代谢，也能够减轻头痛的症状。并且可以多食用富含丰富维生素的水果，例如西瓜、西红柿、圣女果、苹果等。

但是切忌食用浓茶、咖啡等饮品，以免加重头痛的症状。如果头痛症状持续不缓解，不得随意服用止痛药物。因为很多药物与酒精之间会产生药物相互作用，增加毒副反应。

头痛症状严重的患者需要及时就医进行治疗，以免耽误病情。