光线太暗有可能导致孩子发生近视。孩子在看书写字的时候，如果光线太暗会导致孩子近视，若光线太强也可以导致患者近视，因此光线要适宜。

孩子在看书时灯光不能直接照射到课本上，并且灯光不能离书本太近，灯光应该从孩子的左前方照射过来。孩子看书、写字的时间不宜太长，一次最好不超过40分钟。

要保持良好的坐姿，每天要有适当的户外活动，要均衡饮食，适当补充维生素、蛋白质，平时就应该注意休息，减少近距离操作，正确用眼。