为什么紧张会头痛

紧张会头痛的原因主要有：

一、血管因素。紧张就头痛，有可能是脑部的血管调节异常导致。

二、疾病因素。如果出现眼疲劳或者一些别的眼部的疾病，也会有一定的可能发展成紧张性头痛。

三、精神因素。长期焦虑情绪、抑郁情绪、心理压力大、精神紧张，或者曾经有过非常严重过度惊吓的精神创伤，当再次接触到刺激源的时候，也会引起紧张性头痛。

四、睡眠障碍。睡眠不足，睡眠质量不好，经常熬夜等，也会诱发紧张性头痛。

五、更年期。当女性50岁左右进入更年期时，也会有一定原因引起紧张性头痛。

出现紧张性头痛的患者，要注意对自己进行心理调节，对自己进行一定的心理建设。严重的患者需要找神经内科的医生检查，以免延误病情。