高血压的患者最好是不要饮酒，如果要饮酒，必须严格限制酒精的摄入量，防止酒精摄入过多。

有研究表明，长期中量以上饮酒是引起高血压的重要危险因素，而且大量饮酒还容易导致高血压患者出现血压明显波动，甚至会引起严重心脑血管事件，如脑血管意外、急性心肌梗死发生，严重的情况还可以造成心源性猝死。

高血压的病人在平时需要积极的进行生活方式的调控，要戒烟限酒，清淡饮食。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果、多运动、控制体重、规律生活、不发脾气。