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吃vc能美白吗怎么吃vc能美白

发布时间： 2019-05-10播放次数：676

史养浩 主治医师

威县人民医院二级甲等外科

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语音文字：

1、VC是对皮肤有一定的帮助作用，但是美白不是完全靠吃VC才能解决的问题。

2、平时注意个人防晒。

3、饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，对皮肤都是有好处的。

4、不可以单独的进行补充VC。平时注意做好防晒，可以涂抹防晒霜等护肤品。

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于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

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