为什么每天半夜都会醒

每天半夜都会醒通常为睡眠障碍的表现，可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几种：

1.不良的生活习惯。如果存在熬夜的习惯，由于长期过度熬夜容易导致生物钟紊乱，致使睡眠质量下降就容易出现总是半夜就醒的情况。

2.精神因素。由于长期存在较大的心理压力、情绪焦虑、抑郁等，容易引起神经衰弱或植物神经功能紊乱造成睡眠障碍，进而引起每天半夜都会醒的现象。

3.某些器质性疾病。常见于脑血管疾病、心肌缺血等，都容易导致半夜身体不适而半夜醒来。