眼睛睡觉起来肿了可以局部热敷、涂抹眼药水，口服药物进行治疗。

1.热敷。眼睛睡觉起来肿了，可能是由于经常熬夜导致的，通常可以采用热敷的方法进行改善，能够促使眼部血液循环加速，从而达到消肿的效果。

2.涂抹眼药水。如果眼睛肿胀是患上睑腺炎引起的，可以涂抹抗生素类的眼药水进行治疗，比如妥布霉素眼药水，能够起到消炎的作用，促进肿胀快速消退。

3.口服药物。眼睛睡觉起来肿了如果是睡觉期间接触尘螨等过敏引起的，就需要配合专业的医生服用抗过敏类的药物治疗，比如西替利嗪片。也可以滴用抗过敏的眼药水，如盐酸奥洛他定滴眼液等。