晚上疲乏是怎么回事

如果晚上疲乏的同时还出现头晕、头痛、心口疼痛等症状，可能是疾病所致，需要去医院进行体检。还需要确定是不是精神紧张，或生活压力过大所致，饮食不规律或睡眠质量差也可能导致这些症状。

晚上疲乏多与不良生活习惯有关，例如熬夜、生活昼夜规律颠倒、饥一顿、饱一顿等。

晚上疲乏是亚健康状态的体现，亚健康状态很难找到明显的病症，对身体健康的影响却很大，身体健康的人的体液环境呈弱碱性。亚健康状态下体液环境可能会逐渐偏酸，人体的体液环境偏酸时会导致各种疾病出现。