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人流后可以适当吃一些米酒鸡蛋,但是注意一次不要吃得太多。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,米酒鸡蛋属于温补类食物,在煮鸡蛋的时候煮的时间最好长一点,可以让米酒充分发挥避免鸡蛋口感过于辛辣。酒有促进血液循环的作用,如果煮的时间短在食用后可能引起女性出血量增多,反而不利于身体恢复。
人流后女性的身体抵抗力比较差,要注意脚部和腹部保暖。日常饮食最好以清淡为主,不要吃过于辛辣刺激性的食物,以免引起胃肠不适。
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