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人流后可以吃韭菜炒鸡蛋,不会影响子宫的恢复。韭菜是一种含有纤维素很丰富的蔬菜,鸡蛋含有丰富的蛋白质。要吃新鲜的韭菜炒鸡蛋,不要吃隔夜的韭菜炒鸡蛋。
人流后饮食尽量保持清淡,不要吃得过于油腻。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃含蛋白质丰富的食物,包括瘦肉、鸡蛋、鱼等,要饮食多样化,不要单一饮食。
人流后要注意休息,预防感染,一个月之内要禁性生活及盆浴。还要定期进行复查,建议人流后7~10天复查B超,要了解宫腔内的情况,确定人流是否干净。
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