外阴瘙痒不能吃发物。出现外阴瘙痒症状一般和炎症刺激或是上火、卫生不好等都有关系，要禁食吃发物。

因为吃辛辣食物和发物后就会加重外阴瘙痒的症状，增加治疗的难度，会让妇科炎症不适感加剧，所以不能吃发物。建议不要吃海鲜类食物和羊肉、狗肉等燥性饮食。

外阴瘙痒不适要注意外阴处的清洁，减少对局部的刺激，可以去医院妇科或是皮肤科检查引起的具体病因对症治疗。除了合理用药之外，还需要注意饮食要清淡，多吃清火热的苦瓜、莲子等饮食，禁食辛辣食物和发物。