外阴瘙痒不可以吃海鲜，因为海鲜类的食物属于发物，出现了外阴瘙痒不适症状，如果再吃发物就会加重瘙痒症状，所以不能吃。

而且需要注意饮食一定要清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣食物和过多甜食。

外阴瘙痒需要检查是否阴道炎或是外阴炎、外阴湿疹等引起的，要根据病因用药，可以局部外用洗液清洗后涂抹药膏缓解症状，或是可以结合阴道局部上药治疗。

治疗期间禁止性生活，要避免穿化纤衣物，保持外阴的清洁和干燥，避免不良因素影响，加重不适感。