吃饭后恶心要考虑以下几种因素：

1.如果吃得过饱会导致消化不良，于是就会出现恶心、呕吐的症状。

2.如果吃了不干净的食物，很有可能造成急性肠胃炎，会出现恶心的症状，甚至还会伴随腹痛、腹泻。

3.如果除了吃完饭后恶心，平时也经常有恶心、想吐的症状，要考虑是脾胃虚弱或者是胃肠疾病等原因造成的。

4.如果是生育期的女性，也不排除是早期妊娠反应，可以通过验孕试纸检测。

建议平时吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食或者是饮食不规律，也要避免吃刺激性食物。