肩关节出现疼痛，需要根据具体的病因进行对症治疗。

1.肩关节的劳损引起的疼痛，主要是多注意休息，减少关节的活动，防止牵拉引起疼痛加重。另外，可以给局部的热敷、按摩或者理疗。如果疼痛剧烈，也可以口服非甾体的止痛药进行治疗。

2.颈椎病压迫引起的疼痛，主要是缓解神经根的压迫，可以采取颈椎的牵引，局部的针灸，另外可以口服一些止痛的药物进行治疗。

3.肩袖损伤引起的疼痛，中度的肩袖损伤应该减少活动，上肢悬吊制动，给予口服止痛药的药物进行治疗。严重的损伤，则需要采取手术进行修复。

4.肩周炎引起的疼痛，平时可以适当地活动肩关节，防止出现关节粘连。另外，可以给予口服药物、局部针灸或者局部的封闭注射，来缓解疼痛症状。