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高血压患者能不能吃猪血

发布时间: 2021-01-19播放次数:42
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高血压患者可以吃猪血。因为猪血是猪的血液组成,主要成分是血红素,也就是血红蛋白含量比较高。而且猪血中含有丰富的铁剂,被人体吸收后能够增加造血的原料,对人体的健康是有好处。

而且猪血中它的脂肪比较低,热量也不是很高,所以高血压患者适当吃点猪血是没有问题。对有贫血的患者还可以增加造血的原料,对缓解贫血有帮助。高血压患者饮食要求是低盐、低热量、低脂肪饮食。只要符合这些要求,所有的食物都可以吃。

当然,高血压一定要养成良好的生活习惯,还要积极进行体育锻炼,通过综合措施来保持血压的正常。

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