患有咽异感症的患者在日常的生活中，适当吃一些果肉比较软烂、含水量丰富的水果会比较好。

因为咽异感症患者本身在吞咽的时候就有咽喉部位的梗阻反应，如果此时再吃苹果等果肉比较坚硬的水果，吞咽的过程中就会有较大的咽喉不适感。但如果此时选择吃一些香蕉、西瓜或者是火龙果等果肉偏软的水果，吞咽时的不适感就会减低。

同时上述水果中的果汁等有效的成分还有利于改善黏膜的肿胀，缓解因为急性炎症感染导致的咽异感症等表现。