喘不上气想呼吸的原因是比较多，可能是病理性的因素造成，比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、间质性肺病、胸腔积液、贫血、甲状腺功能减退，还有急慢性心功能不全等造成的症状。

但也可能是生理性的因素造成，比如身体肥胖、剧烈性的运动后，或者是心理性的因素，都有可能会造成喘不上气来想深呼吸。但是，这种现象大多数是可以改善的，不需要特别的治疗。

但若是病理性的，就要做心电图、肺功能、心脏彩超、肺部CT等检查，根据病因采取治疗的措施。