年轻的时候出现了颈椎病，老了会随着年龄的增长颈椎病症状加重，因此年轻时出现了颈椎病，应及时进行治疗。

颈椎病是由于颈椎部位退行性变而引起的，会导致患者出现颈背疼痛、上肢无力等症状，严重者还可导致瘫痪，应到医院做颈椎CT，明确病情，针对性的治疗。轻症者可进行保守治疗，比如按摩、针灸、不要长时间一个姿势，多注意休息，不用太高的枕头等，如果颈椎病比较严重，保守治疗效果不佳，应进行手术治疗。

总之在生活中，无论是年轻人还是老年人都要养成良好的生活习惯，避免长时间久坐或久站、多做颈部活动、注意颈椎部位保暖、防止颈椎病出现。